萨嘎县--仲巴县--帕羊镇
仲巴县海拔：4772米
帕羊镇海拔：4600米
全程：232公里
用时：8h（11：00--19：00）
油费：20元
       今天的行程是从萨嘎到帕羊，全程二百多公里。帕羊距仲巴县城78公里，是仲巴县极具西部风味的草原小镇，有非常发达的畜牧业。由于这个位置地处219国道旁，去阿里的必经之路，所以在此地休整的人也非常多。
        昨天晚上十点多，被外面的嘈杂声惊扰，有个司机问宾馆老板有没有氧气罐，称自己和家人出现高反了，想要吸氧。其实，出现了高反，需根据高反的症状以及严重程度来采取不同的措施。轻微的高反，可以喝葡萄糖水，高糖可以增加血液的携氧能力，对高反会有所缓解；高反引起的头疼吃布洛芬就可以了；而高反症状较为严重的，最后再考虑吸氧；感冒引起的肺水肿则需马上离开高海拔地方，否则就会有生命危险。所以，去西藏必备的葡萄糖粉或者液体葡萄糖以及布洛芬、感冒药等都是缺一不可的，有备无患。
       后来，他们没有住下，称自己还要赶路去下一个地方，大概就是仲巴县，距离萨嘎一百六十多公里，高反情况下开夜车是非常危险的事，我在窗户那里喊了几声，跟他们说我这里有葡萄糖和药，可能他们没有听见，开着车就走了。
       夜里，起来拉了好几次肚子，可能是晚上吃的水煮肉片引起的，辣椒太辣？还是肉有问题？一晚上都迷迷糊糊的，没怎么睡好。早上醒来都快十点了，宾馆所有的房间都空空如也，只有我起得最晚。
        快十一点先去加油再出发，不知今天的路况会怎么样？西藏的天空大多时候都是蓝天白云，今天也如此。路边，一群牦牛悠闲地啃食青草，几个藏族人坐在不远处聊着天，此情此景，甚是惬意。
   藏族小村子，小八还怕一只小羊羔，不敢靠近
        骑了有一个多小时，想上个卫生间，却发现路边尽是开阔地。于是，拐进了路边一个小村庄，想借藏族人的厕所一用。后来才知道，这广袤的天地便是他们的厕所，藏族女人带我去了一个隐蔽的位置。小八下车后发现一只小羊羔，它远远地看着，不敢靠近。稍后，来了一群藏族小孩围观，他们这里可能极少有汉族人来，所以感到好奇。我将之前买的棒棒糖和其他小零食分给他们，他们不争不抢、相互谦让，很是开心。不一会儿，来了一个骑踏板的大哥，河北人，称自己之前结伴的广西哥们儿临时有事回去了，他现在一个人，正好碰见我也骑的踏板，就一起结个伴。
       后来到检查站时，我让大哥走前面，因自己一个人走习惯了，不想后面有人撵着走。大哥说他远远地跟在后面就好，回头看果真没人了。
       在这蓝天白云下、雅鲁藏布旁骑行是何等的幸福！因昨晚拉肚子未休息好，今天骑车都不在状态，可能也有点高反原因，好几次都瞌睡得不行，只能停路边醒醒觉。在一个下坡处，只见一辆轿车开着开着路线拐弯，可能也是打瞌睡了。
雅鲁藏布江
雅鲁藏布江
雅鲁藏布江
       这一路走走停停，因为景色太漂亮，是那种壮阔的美，不由得驻足，拍拍照片。远处是当却藏布最开阔的地方，是雅鲁藏布江的源头；而近处则是漫漫黄沙，上面还有许多车辙印迹，想是之前越野车进去过，这个小踏板可不敢去涉险。
沙漠地带，远处隐约可见的当却藏布
       再往前，轮廓清晰的沙丘像一堵墙一样立于路边，在阳光照射下，闪闪发光。
       穿过沙丘就是一片宽阔的草原，马儿们在小溪中低头饮水，路人过去，它们就慢慢走开。远处雪山上的云层像一朵绽放的白花，与蓝天、与草原、与马儿组成了一幅美妙的画面。
小八欢快的身影
        到达帕羊镇七点，天色还早，找的住宿地依然是老乡开的，吃了一碗热热的西红柿鸡蛋面，好满足。
        西藏，是一个来了还想再来的地方，踏进这片藏地，很自然地就带给人一种内心平和安宁的感觉。